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miércoles, 15 de abril de 2015

Sigo por...¿aquí??

Después de mucho tiempo sin hacerlo, vuelvo a pasar por mi "caja de sueños". Llego de trabajar a la carrera todos los días, con tiempo para comer, descansar un poco y marchar a entrenar. Vuelvo de trabajar con tal saturación, que la verdad, no me apetece "enchufarme" al ordenador a escribir y el tiempo que me queda libre tras entrenar y cenar, me gusta estar relajado, tranquilo y disfrutarlo con Nerea.

La temporada va avanzando, más o menos sobre lo previsto...no he llegado a competir tanto como preveía, pero sí que voy haciendo distintas pruebas y acumulando kms en mis entrenos.

Estoy entrenando como siempre, según lo que me pauta mi entrenador, por lo que debería decir que lo estoy haciendo bien, pero como siempre tengo esa falta de confianza en mi rendimiento, pues...siempre mantengo mis dudas hasta el día de mi objetivo.

Este año las lesiones me están respetando y si bien, he tenido las típicas lesiones por cargas de entreno, he ido solventándolas con la ayuda de mis fisios de confianza y no me han privado de seguir el planning previsto en demasía.

El mayor problema que estoy teniendo, son los virus y sus consiguientes problemas estomacales. No recuerdo haber tenido más de un par de gastroenteritis en mi vida y derivadas de comer algún alimento en mal estado. Pues en lo que va de temporada, he tenido que parar o suavizar mi rutina de entrenos en 5 ocasiones, por este motivo, llegando a atacarme incluso en alguna de las pruebas en que he participado, como fuera la reciente media maratón de Azkoitia-Azpeitia, en la que me tocó hacer el pertinente kkstop a media carrera.

He comenzado ya con los TRIs esta temporada, concretamente en el Half celebrado el pasado fin de semana en Sevilla y en el que....volví a tener problemas estomacales, pero esta vez, no relacionados con los virus, si no con algún alimento que no tolera mi cuerpo el día de la competición. No es la primera vez que me ocurre y seguimos "jugando" a prueba y error, hasta encontrar cuál es el causante de mis males.

Es cierto que este tipo de competiciones, como el Half de Sevilla, no son prioritarias para mí, pero repetir los problemas gastrointestinales, me resta confianza y esta, nunca acostumbro a tenerla de sobra. Pasé un mal rato y no por la impotencia de no poder dar todo en carrera, más bien, por la vomitona que tuve...

Puede llegar a parecer sorprendente, pero estoy totalmente seguro de que mi cuerpo y en un estado de nervios al que me expongo, cada vez que tengo que competir, hace que no tolere o asimile diferentes alimentos, que en condiciones normales si hago y es más, hasta me gustan especialmente. 

No es la primera vez, como he contado en este blog, o sabe mi entorno y lógicamente, he hecho muchos cambios ya en mi alimentación, pero aún así, sigue habiendo algo que no cuadra. No es tan sencillo como pueda parecer, porque en mis competiciones ha habido una de cal y otra de arena. Tomando una misma alimentación, he ido muy muy rápido y sin problemas.

A ver si no dejo pasar tanto tiempo para volver a escribir en mi rincón...mientras tanto, espero seguir sumando muchos kms.